close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

26.5.2012-plán

26. července 2012 v 9:57 | kikikušák |  Můj jídelníček
Tak jo dneska jsem se probudila docela dost pozdě, takže podle toho je upraven pohyb a jídlo.
Toto je zatím jenom dnešní plán, podle kterého bych se chtěla držet.


Dnešní plán:
9:30- suchý vícezrný rohlík, banán
12:30- zapečené celozrnné těstoviny, párek(nakrájený), zelenina (foto dodám)
Sv- doplním
15:30- lítání po krámech
V- doplním
19:00- Jillian week 1

Pití doplním na konci dne :)


A aby nechybělo nějaké to thininspo
Kikušák
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Elis Elis | Web | 6. srpna 2012 v 19:08 | Reagovat

Ale máš to pěkné!!

2 Elizabety Elizabety | Web | 7. listopadu 2012 v 17:35 | Reagovat

Ukažkove jak by som mala cvičiť :D Držim palce ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama